Новини

Найпопулярнішими напоями взимку, є трав’яні чаї, хоча вони допомагають і в інші пори року. Які лікувальні чаї варто вживати, щоб не хворіти? Яку користь вони несуть? На ці питання відповість гостя студії «Доброго ранку, Країно!» Вікторія Зубицька – лікар-терапевт, представниця п’ятого покоління лікарів із нетрадиційної медицини:

«Якщо подивитися на те різноманіття лікарських рослин, які ви сьогодні теж запропонували мені, і ті, які я принесла, то звичайно це одні із моїх найулюбленіших лікарських рослин. Кожна лікарська рослина, в принципі, є ліками. Тому що там надзвичайно велика кількість ефірних олій, завдяки цим оліям маємо певні властивості саме цих лікарських рослин. Мій батько Олександр Данилович Зубицький завжди казав, що кожна лікарська рослина є ліками. І тому необхідно вживати в певному дозуванні. У великій кількості не можна.

Певні лікарські рослини можна поєднувати. Є як позитивні, так і негативні впливи. Те, що не поєднується, наприклад, коли у нас підвищений тиск, то тоді ми розмарин не вживаємо. Не вживаємо імбир, він також має підвищити тиск. Якщо понижений тиск, то можна підвищити тими травами, які мають заспокійливу дію. Можна собачою кропивою. Вранці ми в більшості п’ємо каву, а можна використовувати той самий розмарин. Ми піднімемо тиск. В невеликій кількості треба мед і лимон використовувати.

Ми говоримо про трав’яні чаї як і про лікарські засоби. Тому що, в принципі, якщо в нас є якісь порушення з боку шлунково-кишкового тракту, то в більшості ми знаємо, яку траву заварити. Тому при зниженні кислотності ми можемо заварити м’яту. Ми можемо заварити чабрець. А якщо в нас навпаки підвищена кислотність, то ми обов’язково заварюємо льон або використовуємо траву алтеї лікарської. Тобто кожна рослина має свої особливості і використовується лише при певних захворюваннях. Тому бездумно заварювати і робити будь-які чаї не можна. М’ята має дуже добру жовчогінну дію, але якщо проблеми шлунково-кишкового тракту, дуже обережно її використовуйте».