Новини

В Україні частішають випадки нападу на жінок. Нетренована людина безпорадна і не знає, як діяти в екстрених ситуаціях. Гостя студії «Доброго ранку, Країно!» Олена Рихальська – психотерапевт, розповість, чи можна заздалегідь виявити нападника та які перші дії слід застосовувати при нападі:

«Человек, который пытается на вас напасть, прежде всего он скрывается, он прячется. У него одна из первичных задач это быть незаметным. И конечно же, если за вами идет какой-то человек яркий, громко говорящий, вряд ли он собирается на вас напасть. Это какое-то если и будет, то мелкое хулиганство. Настоящий насильник одет во что-то серенькое, неприметное, неприглядное, и он крадется за вами. Это первый момент.

Второй – тип такого человека это входящий в доверие. Это такой типаж приятного профессора в очочках, который спрашивает, как пройти. Он внешне вызывает доверие. У него мягкие движения, мягкий тембр голоса. Но он, каким-то образом задавая вопрос, продолжает вас преследовать сначала в такой ненавязчивой форме и ждет, когда вы вместе либо зайдете в арку, либо в подъезд, либо за угол. Но в любом случае нужно понимать, что прежде всего это внимание. Насильники нападают неожиданно. Это один из их козырей. Хочется сказать: не пугайтесь, не бойтесь, но это нонсенс.

Но помните всегда, что человек-насильник не только эмоционально нестабилен, он еще эмоционально уязвим. В голове у него что-то не в порядке. Именно поэтому на него тоже можно влиять. Влиять можно двумя способами. Первый способ – яркая активная оборона. Но я бы не рекомендовала физическую оборону активную. Потому что, в принципе, этот человек может быть готов и более готов, чем вам кажется, даже если он худенький и маленький.

Я бы тренировала голос, а не приемы. Нужно кричать. Нужно кричать громко. Нужно кричать не «Помогите!», потому что у нас сейчас тревожное общество и все наоборот закрываются на второй замок. Нужно кричать «Пожар!», нужно кричать «Наводнение!», «Горим!». Чтобы люди были мотивированы открыть двери, посмотреть, что происходит на самом деле. Как только насильник понимает, что какой-то другой человек попадает в пространство насилия, он сразу ретируется. Все насильники трусы, это нужно понимать».